數據顯示，十年來我國癌症的發病率呈上升趨勢。癌症的凶殘，讓人們(men) 尤為(wei) 關(guan) 注五花八門的防治方法。其中，有的半對半錯，有的純屬謠言。

傳(chuan) 言一：基因好的人不易得癌症。

有些人一輩子抽煙酗酒，大吃大喝不得癌。有些人家裏有遺傳(chuan) 史，不抽煙不喝酒也患癌了。

真相：遺傳(chuan) 因素的確是目前zui為(wei) 確切的癌症危險因素之一，但每種癌症的遺傳(chuan) 特質不同，遺傳(chuan) 傾(qing) 向有所差異。我們(men) 體(ti) 內(nei) 有一種原癌基因，是細胞的正常基因，當原癌基因發生結構改變或過度表達時，才有可能導致細胞癌變。抽煙、空氣汙染、電離輻射、肥胖等因素可能導致某些基因突變，細胞無序生長，像滾雪球一樣持續積累，進而形成腫瘤。

傳(chuan) 言二：癌症會(hui) 傳(chuan) 染。

宮頸癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和細菌感染有關(guan) ，難道癌症也能傳(chuan) 染？

真相：在癌症病人中，約有16%與(yu) 慢性感染有關(guan) ，發展中國家的比例可能達到23%。胃癌高發與(yu) 幽門螺杆菌感染不無關(guan) 係，這種細菌的傳(chuan) 播途徑主要是共餐和口對口喂食；宮頸癌與(yu) 人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染有關(guan) ，在某些衛生條件較差的農(nong) 村和性風俗較為(wei) 開放的城市高發；鼻咽癌的發病也與(yu) 病毒感染有關(guan) 。不過，病毒致癌是一個(ge) 間接、長期的過程，與(yu) 癌症患者進行肢體(ti) 接觸、共同進餐，都不可能傳(chuan) 染癌症。但保持良好的衛生習(xi) 慣，有助於(yu) 降低感染風險，對預防某些癌症是有幫助的。

傳(chuan) 言三：膚色深不易患皮膚癌。

有人認為(wei) ，皮膚白的人更容易受到紫外線的傷(shang) 害，而膚色深的人不容易患上皮膚癌。

真相：膚色淺的人對光比較敏感，更容易曬傷(shang) ，進而增加患皮膚癌、黑色素瘤等風險。但膚色深的人並非。由於(yu) 膚色深，指甲、手掌、腳底、生殖器等部位的皮膚病變就可能被錯過，反而容易漏診。所以，不管膚色如何，夏季或高原環境下都要注意防曬，中午11點~16點避免暴曬。

傳(chuan) 言四：“酸性食物”致癌。

“酸性食物”會(hui) 導致血液變酸，繼而增加患癌症的風險。多吃“堿性食物”，比如綠葉菜和水果能防癌。

真相：癌細胞周圍的微環境可以呈酸性，這是因為(wei) 腫瘤組織的代謝途徑和正常組織不同。科學家正在試圖搞清楚這一變化機理，將有助於(yu) 癌症治療。但沒有證據表明，飲食可以改變人體(ti) 酸堿度。血液是略偏堿性的，腎髒可以維持血液的pH值(氫離子濃度值)隻在很小的正常範圍內(nei) 波動，但光靠吃東(dong) 西無法持續改變血液pH值。吃綠葉菜對健康有益，但與(yu) 酸堿度無關(guan) 。

傳(chuan) 言五：吃甜食有利於(yu) 癌細胞生長。

癌細胞愛“吃”糖，糖會(hui) “滋養(yang) ”癌細胞，因此要少吃糖。

真相：糖類又叫碳水化合物，在體(ti) 內(nei) 會(hui) 被分解成葡萄糖，為(wei) 細胞活動提供能量。所有細胞都需要葡萄糖來提供能量，由於(yu) 癌細胞比正常細胞生長更迅速，所以對葡萄糖的需求量更大。但這並不意味著，甜食中的糖會(hui) 癌細胞“享用”。身體(ti) 不能決(jue) 定哪個(ge) 細胞應該得到哪種養(yang) 分。當然，限製含糖食物的攝入可以防止長胖，維持健康。

傳(chuan) 言六：“超級食物”可防癌。

藍莓、西蘭(lan) 花、大蒜、綠茶……這些防癌食物被人們(men) 寄予厚望，甚至有人隻吃某幾種食物，希望遠離腫瘤。

真相：有一些研究發現，某些食物或某些營養(yang) 成分的確與(yu) 癌症的低發生率有關(guan) ，但指望吃某種特定的食物防癌沒有意義(yi) 。人的身體(ti) 非常複雜，癌症的發生和防治也一樣。倒是有確切證據顯示：多吃各種植物性食物，如蔬菜、水果、全穀粗糧、豆類，有助於(yu) 降低多種癌症的風險。因此，讓這些食物成為(wei) 健康飲食的一部分，才是大有裨益的。

傳(chuan) 言七：手機和甜味劑能致癌。

有許多日用品和食品添加劑，都陸續上過致癌黑名單，比如手機、人工甜味劑、染發劑等。

真相：美國國家癌症研究所報告指出，沒有證據表明甜味劑會(hui) 引起癌症或造成任何其他健康危險。美國國立環境衛生院發布的數據表明，目前沒有確鑿證據證實手機輻射的致癌性。但也有研究發現，電離輻射以及染發劑、添加劑中的某些成分達到一定劑量後可能致癌。不過隻要按國家規定使用添加劑，就可以放心使用。連續使用手機別太久，睡覺時別放在床頭，隻是舉(ju) 手之勞。

傳(chuan) 言八：癌症晚期治療沒用。

癌症晚期治不好，看著患者那麽(me) 痛苦，還不如回家想吃點啥吃點啥呢。

真相：晚期癌症確實難以治愈，但仍有一些晚期癌症通過規範治療可能治愈，如絨毛膜癌、睾丸生殖細胞腫瘤、惡性淋巴瘤等。大部分晚期癌症雖不能治愈，但通過有效治療，可延長生存期並改善生活質量，比如晚期腸癌的中位生存期可提高至24月以上。